冬天早上想赖床正常吗

2023-02-13 17:27:49阅读量：144 字体：大 中 小

正常。现在马上就要进入到冬天，大家应该都可以体会到，每次到了冬天睡醒之后感觉非常的温暖，就算是马上看到快要迟到了，也想要在被窝里再多赖一会儿，这也是正常的。

01、首先就是因为人都是有惰性，特别是在环境相差比较大的时候，更加会产生懒惰的情绪，被子经过一晚上的睡眠已经达到了人体最为舒适的温度，而起床之后要面临的就是寒风，自然是不想起床。

冬天早上想赖床正常吗

02、另外，在冬天被窝里多赖一会儿，可以帮助我们清醒头脑，也可以让身体逐渐适应外部稍微寒冷的环境，不至于出去之后气温骤降导致的感冒，发烧等现象。

03、另外需要注意不要因为在床上赖床而导致上学迟到，上班迟到的现象，可以在冬天把自己的闹钟往前调20分钟到半个小时的时间，用来让自己赖床。

04、一般赖床的时间不适宜超过20分钟，在赖床的时候可以听一些舒缓的音乐或者是想一想自己今天的工作思路和学习进度。

免责声明：

本文《冬天早上想赖床正常吗》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 糖粉是什么 糖粉是什么东西

    糖粉是什么 糖粉是什么东西

    糖粉是一种洁白的粉末状糖类。糖粉颗粒非常细，同时约有3~10%左右的淀粉混合物，可当做调味品或制作各种民间美味小吃，有防潮及防止糖粒纠结的作用。糖粉也可直接以网筛过滤，直接筛在西点成品上做表面装饰。糖...

    阅读: 741

  • 甜不辣是什么 甜不辣是什么做的

    甜不辣是什么 甜不辣是什么做的

    “甜不辣”是一种食物。“甜不辣”这词是从日本传来的，在日本“甜不辣”指的是天妇罗，而在我国，“甜不辣”则另有它意。天妇罗是指将鱼虾和蔬菜裹上浆放入油锅炸成金色，这样叫做天妇罗。而我国的“甜不辣”，则是...

    阅读: 685

  • 杭州西湖九曲桥的来历

    杭州西湖九曲桥的来历

    九曲桥的桥分成九曲，曲折迂回又因为九是数字中最大的单数，象征着吉祥与尊贵，因此叫做九曲桥。九曲桥有九曲十八弯，每个弯曲的角度大小不一，每一弯曲的花岗石板上都雕刻着花朵，九曲桥的桥下有放生池，桥旁有廊亭...

    阅读: 719

  • 蚱蜢和蝗虫的区别

    蚱蜢和蝗虫的区别

    蝗虫是直翅目蝗科动物的统称，它的个头通常都较大，触角为淡黄色，身体两侧常有暗色纵条纹。而蚱蜢属于蝗科非蝗属动物飞蝗、稻蝗属动物中华稻蝗等科属的昆虫，体型相对较小，体表一般为绿色或黄褐色，头尖且身体为圆...

    阅读: 709

  • 八大洋都有哪些

    八大洋都有哪些

    八大洋是由四大洋按照地理位置，进一步细分出来的另一种叫法，分别是西太平洋、北太平洋、南太平洋、北印度洋、南印度洋、北大西洋、南大西洋、北冰洋，其中太平洋面积最大，北冰洋面积最小，印度洋是四大洋的枢纽。...

    阅读: 746

  • 我国的四大自然奇观是什么

    我国的四大自然奇观是什么

    中国的四大自然奇观指的是吉林雾凇、云南石林、长江三峡和桂林山水，吉林雾凇是东北松花江畔，冬季在极低气温下形成的奇观，云南石林位于云南省石林彝族自治县境内，石林千姿百态极具特色，长江三峡风光绮丽、雄伟壮...

    阅读: 728

热门文章

最近更新