牡丹籽油的功效与作用 牡丹籽油的禁忌

2025-02-12 11:23:02阅读量:55 字体:

核心功效

降血压血脂、延缓衰老

牡丹籽油的简介

牡丹籽油,又称牡丹油,是由牡丹籽提取的木本坚果植物油,以牡丹籽仁为原料,经压榨、脱色、脱臭等工艺制成。牡丹籽油,采用低温物理压榨工艺、氮气保鲜技术精致而成,最大化的保留了牡丹的营养成分。常食用牡丹籽油宝宝聪明视力好、老人人体强健远离三高、女人食用延缓衰老。

牡丹籽油的功效与作用 牡丹籽油的禁忌

功效作用

1、降血压血脂,牡丹籽油的营养价值较高,牡丹籽油中含有丰富的α-亚麻酸,α-亚麻酸是细胞的重要组成部分,具有促进细胞再生、降血压和血脂。

2、延缓衰老,牡丹籽油中,VA、VE、尼克酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸含量丰富,对皮肤具有极好的营养护理作用,可明显改善皮肤表皮细胞循环功能,促进皮肤毛细血管的微循环作用,抑制脂质过氧化作用的进行,改善新陈代谢,延缓皮肤衰老过程。

牡丹籽油的功效与作用 牡丹籽油的禁忌

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法:

牡丹籽油炒白菜:将白菜洗净,用手掰成小块。热锅后放入适量牡丹籽油,烧热后放入干红辣椒、大葱片稍炒出香味,倒入白菜稍炒后加入适量耗油、盐、生抽,炒至白菜断生,盛出。

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