小孩发烧5步按摩退烧图 小孩发烧5步按摩

2025-02-12 01:47:07阅读量:23 字体:

小孩发烧5步按摩退烧图:

一、按推坎宫100次。位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法:用拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称“推坎宫”。推50~100次。功用:疏散解表、提精神。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

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二、运太阳100次。位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。操作:用中指指端运,称“运太阳”。运50~100次。功用:开窍、醒神。要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。

三、清肺经200次。位置:无名指末节罗纹面。手法:用拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。操作:旋推为补,称“补肺经”;由指端向指根方向直推为清,称“清肺经”,补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经,推100~300次。功用:用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

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四、清天河水200次。位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。手法:用食、中指指腹,在穴位上做直线推动。操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,称“推天河水”,或称“清天河水”。推100~200次。功用:此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

五、开天门100次。位置:两眉中间至前发际成一直线。手法:用拇指指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自下而上交替直推。推50~100次。功用:醒脑、镇惊、安神。要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

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