a型行为模式指什么 a型行为模式特征

2025-02-12 01:05:52阅读量：34 字体：大 中 小

A型行为模式是一种以竞争性强、缺乏耐心、容易对他人怀有敌意为特征的行为模式。这种行为模式通常表现为做事动作快，在尽可能短的时间内完成尽可能多的工作，具有时间紧迫感，大声和爆发性的讲话，喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心。

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a型行为模式特征

一种可能与冠心病危险性增高有关的生活方式。其特征是精力和驱动力始终强烈，即使在休闲活动中也像在工作时一样处于高水平竞争状态，当不能完成目标或超过最后期限而遭遇挫败时有明显的敌意。

a型行为可以纠正吗

A型行为并不是完全不能纠正的。在患者自己充分认识到A型行为的内容，觉得有必要去改正并有意地去努力后，经过一定的时间，A型行为也是可以被更改的。佛洛依德的理论认为，通过精神分析可以改变人的人格。找一个会精神分析疗法的心理医生，会对此有帮助，而自己做自己的心理医生恐怕并非易事。

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