冬季护肤注意事项 冬季如何护肤

2023-06-25 12:08:54阅读量：192 字体：大 中 小

冬季应该注意保持全身皮肤滋润，还要对皮肤进行一些锻炼，不要使用劣质的护肤品，平时注意饮食规律和营养的摄入。

冬季护肤注意事项 冬季如何护肤

保持全身皮肤滋润。忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

冬季护肤注意事项 冬季如何护肤

　　皮肤进行一定锻炼。加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。要以身体能接受的程度，不要适得其反。

冬季护肤注意事项 冬季如何护肤

　　避免用劣质护肤品。劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品，以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。

冬季护肤注意事项 冬季如何护肤

　　注意食物保健，防止皮肤干燥。人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水，每天定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。

免责声明：

本文《冬季护肤注意事项 冬季如何护肤》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 产后皮肤暗黄原因有什么

    产后皮肤暗黄原因有什么

    女性在生产完成之后，皮肤暗黄，很有可能是内分泌失调所导致的色素沉积，从而让女性的肌肤变得不如曾经白皙，另外也有部分女性在生完孩子之后，新陈代谢大幅度降低体内堆积大量毒素，此刻就形成了皮肤暗黄的情况。0...

    阅读: 590

  • 维生素e能不能祛痘

    维生素e能不能祛痘

    从大量验证当中，我们发现维生素E软胶囊能够达到去除痘痘的效果，只是大家在现实生活中千万要注意，不是什么痘痘都能够借助维生素E软胶囊来去除的，如果我们在使用维生素E软胶囊一段时间之后，发现脸上的痘痘并没...

    阅读: 619

  • 维生素e能去红痘印吗

    维生素e能去红痘印吗

    维生素E可以去除脸上的红痘印，因为维生素E具有比较强悍的皮肤修复能力，在生活中适当使用维生素E能够将脸上的红痘印有效的去除，但是去除的时间会因为红痘印存在的时间长短而各有不同。01、另外有部分女性脸上...

    阅读: 594

  • 怎样快速去除眼袋黑眼圈

    怎样快速去除眼袋黑眼圈

    想要快速去除黑眼圈，可以借助热毛巾。将热毛巾放在热水中适当浸泡，然后将热毛巾从热水中捞出拧干，敷在眼部由于热毛巾，温度较高可以加速血液循环，最终缓解黑眼圈眼袋。详细内容01、黄瓜作为非常常见的绿叶蔬菜...

    阅读: 599

  • 吃什么蔬菜美白

    吃什么蔬菜美白

    爱美人士在生活中可以适当吃小白菜，达到美容养颜美白等等功效，小白菜比较常见属于四季型的蔬菜之一，由于小白菜的烹饪方式比较多，在生活中可以清炒小白菜，也可以利用小白菜煮粥，甚至利用小白菜煲汤。01、小白...

    阅读: 661

  • 封闭式粉刺怎么去除

    封闭式粉刺怎么去除

    封闭式粉刺想要有效去除选择控油效果较好的洁面乳，一般一天两次早晚使用洁面乳，能够彻底清洁面部肌肤，同时条件允许的情况下，也可以直接使用淡盐水清洗面部，毕竟淡盐水具有杀菌消毒的功效，治疗粉刺的效果较好。...

    阅读: 598

热门文章

最近更新