头发干枯怎样护理 头发干枯护理方式
2023-02-03 04:51:20阅读量:164 字体:大 中 小
合理的饮食和营养摄取、使用合理的洗发水和护发素、少烫发和染发、低温使用吹风机并定期修剪分叉发梢、用木梳或骨制梳头。

护理方式一:合理饮食和营养摄取
头发干枯患者应该注意合理的饮食、营养摄取,常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品,少吃糖及脂肪类食物。

护理方式二:使用合理的洗发水和护发素
常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

护理方式三:少烫发、染发
不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。

护理方式四:低温使用吹风机并定期修剪分叉发梢
洗头后尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。每2个月修剪1次分叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。

护理方式五:用木梳或骨制梳头
不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。
免责声明:
本文《头发干枯怎样护理 头发干枯护理方式》版权归原作者所有,内容不代表本站立场!
如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。
推荐阅读

20岁适合用什么化妆品
女孩子在20岁的时候也需要适当的使用化妆品,而这些化妆品一定要评价,而且还特别的好用,毕竟大部分女孩子在20岁的时候还没有赚钱,她们一旦花父母的钱对于他们自己来说买再好的护肤品都不太实际,一般她们只需...
阅读: 760

女性脸上长斑的5大原因
女性在日常的生活中导致脸上出现了一些斑斑点点,产生这类情况主要是内分泌失调而导致女性出现内分泌失调的原因有多种,比较常见的就是工作压力比较大,生活长时间处于高压的环境下,建议女性在生活中适当的调节自己...
阅读: 751

脸上有斑吃什么调理
在生活中我们发现自己脸上有斑的话,个人觉得应该适当的吃一些可以美容养颜的食物,比较常见的就是黑木耳,银耳,玫瑰花茶,由于这些食物当中含有丰富的营养成分,并且能够达到美容养颜的功效。01、其次我们在日常...
阅读: 700

青柠汁多久去妊娠纹
首先青柠汁是可以去除妊娠纹的,但是大家需要注意使用青柠汁去除妊娠纹的时间,特别的长,其中有些宝妈吸收能力特别的好,还需要几个月的时间,要是碰到有些宝妈吸收能力特别的差,这时候使用青柠汁去除妊娠纹需要更...
阅读: 770

激光祛斑要多少天恢复
利用激光祛斑,通常要恢复7~10天的样子,目前激光祛斑这项技术已经渐渐趋于成熟,但是大家在激光祛斑之后也需要注意多方面的问题,比如此刻大家不要沾水,一旦沾水之后就会产生感染的情况,另外激光祛斑的部位上...
阅读: 742

绵羊油可以涂妊娠纹吗
女性在怀孕期间出现妊娠纹属于非常常见的情况,如果直接使用绵羊油,但是也不能够很好的去除妊娠纹,毕竟绵羊油的作用就是滋润肌肤,让肌肤变得通透光滑,但是妊娠纹一旦形成,想要去除是比较困难的。01、建议女性...
阅读: 576
热门文章
1.假发怎么保养才能有光泽
- 1

- 假发怎么保养才能有光泽
- 2023-01-13
- 1
2.华伦天奴蝴蝶步的意思介绍
- 2

- 华伦天奴蝴蝶步的意思介绍
- 2022-12-28
- 2
3.男士的着装技巧
- 3

- 男士的着装技巧
- 2023-02-12
- 3
4.如何缝制真丝衣服
- 4

- 如何缝制真丝衣服
- 2023-01-04
- 4
5.暴汗服使用禁忌注意事项
- 5

- 暴汗服使用禁忌注意事项
- 2023-01-04
- 5
6.织毛衣难不难可以快速学会吗
- 6

- 织毛衣难不难可以快速学会吗
- 2022-12-28
- 6
7.夏天去海滩游玩的衣服搭配
- 7

- 夏天去海滩游玩的衣服搭配
- 2023-01-03
- 7
8.如何正确养护皮衣
- 8

- 如何正确养护皮衣
- 2022-12-28
- 8
9.2022年流行什么女生裤子
- 9

- 2022年流行什么女生裤子
- 2023-01-13
- 9
10.穿旗袍如何搭配袜子最好
- 10

- 穿旗袍如何搭配袜子最好
- 2022-12-28
- 10
最近更新

先用冻干粉还是先用面膜 冻干粉和面膜的使用顺序
2025-02-09

淡斑小白瓶和光感小白瓶有什么不同 淡斑小白瓶和光感小白瓶区别
2025-02-09

芭比和光疗哪个更伤 芭比甲和光疗甲哪个更伤指甲
2025-02-09

阴天需要涂防晒霜吗 阴天需不需要涂防晒霜
2025-02-09

沐浴露洗衣服可以吗 沐浴露洗衣服的效果如何
2025-02-09

送女生手表什么意思 送女生手表代表的意思
2025-02-09
