运动一定要穿运动内衣吗? 运动内衣的好处

2023-02-14 01:00:40阅读量:70 字体:

运动一定要穿运动内衣。女性在做运动的时候,无论运动强度高低,穿相应的运动型内衣,可以达到减震和防止乳房晃动。普通内衣在设计上,比较注重聚拢、侧收等功能性的设计,主要讲究的是穿着的舒适性,所以并不具备运动时所需求的包裹和承托能力。

运动一定要穿运动内衣吗? 运动内衣的好处

运动容易出汗,所以运动内衣必须具有很好的透气性和吸汗性的,质量好的运动内衣一般会使用纯棉作为里料,优点是穿着舒适透气,吸水性强,对胸部无刺激。

运动一定要穿运动内衣吗? 运动内衣的好处

运动时身体各部分的活动度增大,因此要求内衣必须有较好的弹性,尤其是承托性能要好,这样可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。

运动一定要穿运动内衣吗? 运动内衣的好处

与日常使用的内衣从下而上的“托起”胸部不同,运动内衣能帮助胸部更好地固定位置,减少在运动时产生的水平移动并且吸收振动。宽大的肩带能够更平衡地分散胸部的重量,避免跑步时穿着传统内衣而导致肩膀的“勒”痕。

推荐阅读

  • 脱发怎么能缓解

    脱发怎么能缓解

    早睡早起。压力太大或者经常熬夜会导致脱发的现象加重,早睡早起,可以有效的缓解,每天晚上睡够七个小时,中午再补半个小时左右的睡眠,可以暂时缓解脱发。01、少吃油腻的东西。尤其是油性皮肤的人经常吃油腻的东...

    阅读: 728

  • 男人多长时间剪一次头发

    男人多长时间剪一次头发

    半个月到一个月。当前男生头发大多比较短的,尤其是两边和后面长得比较快,一般半个月到20天剪一次头发,略长的男生可以一个月剪一次。想要留长头发的男生可以两个月左右稍微修理一次。01、长头发可以下火。头发...

    阅读: 522

  • 男生能不能染头发

    男生能不能染头发

    可以。男生染头发一般就看自己的意愿,还有看自己的头发是否健康,大多数男生都不会选择染头发,黑头发比较健康,而且也比较好看,一些特殊职业,比如说发廊或者是酒吧上班就需要染头发。01、染发要在25岁之前。...

    阅读: 515

  • 男生哪些发型比较帅

    男生哪些发型比较帅

    纹理烫。文理烫是男生最常见的发型之一,相对于普通的发型更加好定型,烫完纹理可以给自己吹成28分或者37分,文理烫一般会比较显男生的脸小,对于发际线和发量的要求也不高。01、锡纸烫。男生烫锡纸烫可以显得...

    阅读: 665

  • 头发干枯毛躁怎么处理

    头发干枯毛躁怎么处理

    减少烫染次数。烫染过多就会让头发干枯毛躁,并且有脱发发的风险,日常在打理造型的时候也建议少用热风对着发根吹,容易烫伤毛囊和头发,时间充裕,最好可以选择半自然干。01、日常护理。在洗头发的时候要把洗发水...

    阅读: 750

  • 护发素能不能治疗脱发

    护发素能不能治疗脱发

    不能。护发素和防止脱发并没有直接联系,一般护发素的作用都是让头发能够更加湿润顺滑,具有着提高发质的作用,没有固发的作用,对于防止脱发和生长头发没有任何帮助。01、可以使用生发洗发水。市面上有一些生发洗...

    阅读: 528