到了冬天皮肤干燥是怎么回事？

2023-01-03 23:47:18阅读量：554 字体：大中小

皮肤分泌的油脂少。很多人在到了冬天之后都会发现自己的皮肤非常干燥，这主要是因为冬天本身空气就干燥，再加上一些人本身的皮肤就是干皮肤，就非常容易感觉到皮肤非常干燥，甚至有一点起皮的情况。

01、在这个时候，我们可以在平时多摄入一些蛋白质和脂肪，帮助我们的皮肤分泌一些油脂，可以让皮肤变得更湿润一些。

02、另外就是要减少洗澡的次数，在洗澡的时候也建议不要去使用清洁力很强的沐浴露，这样也会导致皮肤进一步的干燥，甚至出现皮炎的情况。

03、在洗完澡或者洗完脸之后，可以多在脸上涂一些面乳或者是护肤精油，这样就可以很大程度上保证我们的面部保湿，减缓身体上干燥的情况发生，也可以在全身涂抹上身体乳。

04、在北方一些比较干燥的城市，建议可以在家里经常开着加湿器，这样可以让家里的空气不会那么干燥，对于皮肤也有一定的好处。

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