嘴巴干的护理方式有哪些 嘴巴干怎么办

2025-03-03 18:14:01阅读量：50 字体：大 中 小

涂抹润唇膏，补充维生素，多喝水给身体补充水分，用热毛巾敷嘴唇。

嘴巴干的护理方式有哪些 嘴巴干怎么办

一、润唇膏

随身携带一只润唇膏，习惯性的经常涂抹润唇膏可以帮助缓解嘴巴干，让嘴巴看着水润有弹性，可以选择含有维E和维C的润唇膏，其涂抹效果会更好。

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二、补充维生素

秋季到了，其空气中水分含量会越来越少，慢慢的也会导致嘴唇干裂，所以这种时候适合多吃一些新鲜的蔬菜和各类水果，可以帮助补充人体所需维生素B2和维生素A，改善唇部的干燥现象。

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三、多喝水

多喝水可以帮助身体补充水分，保持身体健康，嘴巴滋润。多吃水果，也能帮助补充水分，还能缓解白开水的无味，口感更好。

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四、热敷

洗脸的时候，用毛巾热敷一下唇部，也能帮助改善嘴巴干。热毛巾有水分，可以起到润唇的效果，其热气还可以帮助促进唇部的循环，让唇部更健康，更红润有弹性。

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