天气越来越热 除身体外 宝宝“情绪中暑”更要注意

2023-06-04 11:31:14阅读量：129 字体：大 中 小

炎热的天气已经到来，这不仅会让大人感到烦躁不安，同时也会影响到小孩子的情绪。因此，家长们不仅要关注孩子的身体健康，还需要注意宝宝的情绪变化，以避免出现“情绪中暑”的情况。

01、1. 家长要及时安抚宝宝的情绪
当宝宝情绪激动、哭闹时，家长可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出肺部的空气，避免窒息的情况发生。另外，家长也可以选择其他方式来吸引孩子的注意力，例如玩具、安抚奶嘴或者带宝宝到户外感受新鲜事物，以分散宝宝的情绪。

天气越来越热 除身体外 宝宝“情绪中暑”更要注意

02、2. 要保证宝宝有充足的睡眠
如果宝宝睡眠不足，就会出现情绪不稳定、易激动等现象。因此，家长要保证宝宝有足够的睡眠时间，特别是在炎热的天气里，宝宝需要更多的睡眠。在1-6个月龄，宝宝每天应该睡眠14-16小时，而在7-12个月龄，宝宝每天需要睡眠12-15小时。此外，家长还要注意睡眠环境的卫生和安全，避免宝宝被蚊虫叮咬。

03、3. 宝宝的饮食也很重要
宝宝的饮食应以清淡、营养为主，多吃蔬菜水果，适当补充水分。同时，家长要注意给宝宝穿合适的衣服，避免宝宝过于热或过于冷。在炎炎夏日，宝宝很容易出现情绪波动，家长们要及时关注宝宝的情绪变化，为宝宝提供一个舒适、健康的环境，让宝宝健康快乐地成长。

免责声明：

本文《天气越来越热 除身体外 宝宝“情绪中暑”更要注意》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 宿舍矛盾通常怎么解决好

    宿舍矛盾通常怎么解决好

    如果宿舍中出现了矛盾，这时候想要合理的解决，通常情况下要采用沟通的方式，毕竟大众自己也知道，人无完人在沟通的时候，只有合理的解决才能够解决众多的难题，而我们在现实生活中一旦发现舍友有问题的时候，不要争...

    阅读: 576

  • “神兽”返校了老师的注意事项

    “神兽”返校了老师的注意事项

    所谓的神兽就是我们经常说的孩子，孩子现如今已经到了上学的时候，由于孩子活泼好动，话也特别的多，平时比较喜欢大喊大叫，情绪也变化无常。而孩子总是大喊大叫，容易出现嗓子方面的问题，这时候老师需要及时的关注...

    阅读: 518

  • 女人学习什么技能好

    女人学习什么技能好

    现在的女人也能顶半边天，一般女人想要学习对应技能的时候，能够提高自身的价值，而女人可以尝试学习茶艺。茶艺主要是一种文化，当然它也是艺术的体现，能够更好的提高女孩子的修养。现如今在众多的场所当中，可能会...

    阅读: 572

  • 高考前怎么能减少焦虑

    高考前怎么能减少焦虑

    高考前焦虑的话，不要去逃避。大多数人在高考前就是会焦虑的，在焦虑的过程中，可以通过学习的方式来缓解焦虑，一般焦虑都是因为该害怕自己考不好，可以利用这段时间来复习复习，让自己更加踏实一点。01、掺杂一点...

    阅读: 558

  • 大学课余时间可以做什么

    大学课余时间可以做什么

    大学生的课余时间比较多，可以利用课余时间多读书。在读书的时候就可以让自己的气质和知识得到一次次的提升，另外可以选择自己读书的方向，例如自己可想要考研或者是想要靠某一个证书，那就需要读一些和这个方向比较...

    阅读: 551

  • 考试特别紧张怎么办

    考试特别紧张怎么办

    学生考试特别常见，考试出现紧张情绪，需要适当调节心态。考试时会面对压力，非常紧张，但过度紧张会影响到发挥，还会引起身体不适，像常见的恶心、头晕、心跳加快等等情况。一旦考试过度紧张容易产生众多问题，需要...

    阅读: 560

热门文章

最近更新