校园生活压力山大？看美国大学减压奇招

校园生活压力山大？看美国大学减压奇招

01、据美国侨报网报道，都知道美国人在读小学前总是 放任自由 ，注重的是创造力，但是上了大学就一个个开了挂似的疯狂读书。那压力大的时候怎么办呢？通宵开趴，喝酒，疯狂购物？NONONO，美国大学就是避免学生沉迷不良嗜好，纷纷想出各种招数，一起来看看。

今天不做铲屎官 我要狗狗帮我减压！
在弗吉尼亚州的卫斯理安学院(Wesleyan College)，学校带来人类最忠诚的好伙伴：狗，来帮助学生们减压。
据研究表明，抚摸伴侣犬能帮助降低血压，并有助于缓解抑郁症，可以减少压力。养狗更是能让人减少孤独感。美国各地越来越多的宠物治疗院带来伴侣狗陪伴学生，安抚他们因为紧张的课程而产生的紧张和抑郁。而且由于程序通常是自愿为基础的，这些宠物治疗院通常不会向学校收费。
不仅对抗压力，这些可爱的狗狗们还可以帮助在校大学生减少悲伤感。
阿曼达 斯利夫的母亲因为大肠癌而永远离开了她。但是这些狗的到来，让她的心得到了安慰。和狗狗的互动中，阿曼达感受这个世界依然很美好的，母亲的离去应该要激励自己好好生活，不让她为自己担心。


图书馆不仅用来学习 也可以是我的 奥运主场
美国各地的大学生都会选择在学校图书馆熬夜苦读复习迎接考试，所以图书馆也成了一个气氛严肃压力颇大的地点。但是就读于德克萨斯大学奥斯汀分校（University of Texas at Austin）的瓦利德，却把这个严肃的地方变成了趣味运动赛场。
把一堆书摞起来当作是鞍马，创意满分，不过这个高度也太高了吧...

这是跳水，不过条件 简陋 ，图里这个男生跳进去的是垃圾箱。
加州伯克利大学跑跑跑 不要遮住你的眼但要解开你的衣！
说起图书馆就不得不说起加州的伯克利大学（University of California, Berkeley）的 图书馆裸奔传统 。临近final的那一周学生们的压力都要达到临界点，于是在大家安静复习时，一群大汗淋漓、欢声雀跃的裸体少男少女就会像风一样穿过图书馆的排排书架，奔跑着要把压力全都甩走。 不过裸奔可不是只有伯克利独有哦，学霸聚集地哈佛大学也流行！
哈佛大学：裸奔释放压力是期末日常
哈佛大学（Harvard University）每个学期的必备压轴大戏：Primal Scream（原始释放尖叫），其实就是我们理解的裸奔释放压力。看来哈佛大学的学霸们也不是 上课看两眼考试轻松过 的学神，人家的好成绩可是在无数个通宵的夜晚里堆积起来的呢。何况随便一走，都是学霸，相必在面对期末考试的时候也是压力山大啊...
美国大学的一些解压招数在我们看来或许有点难以理解，也不是被每个国家都能接受的。但看来确实对缓解美国大学校园里紧张的考试压力起到了作用，毕竟伯克利和哈佛都是实打实的学霸阵营地啊！这么说，想要在美国当学霸，也要先学会放飞自己咯？！